Programa Terapéutico Grupal
PACIENTES
Un programa de 12 semanas para el Abordaje del Dolor Crónico y Síntomas por estrés.
Dirigido a:
- Personas que padecen dolor crónico músculo-esquelético y trastornos por estrés:
DOLOR LUMBAR O CERVICAL
DOLOR CIÁTICO
MIGRAÑAS Y CEFALEAS
DOLOR MIOFASCIAL
DOLOR ARTICULAR
TENDINITIS CRÓNICA
DOLOR ABDOMINAL
FIBROMIALGIA
FATIGA CRÓNICA
OTROS SÍNTOMAS POR ESTRÉS
- A quienes deseen integrar herramientas para el autoconocimiento a través de la conexión mente-cuerpo
Objetivos del programa
- Comprender los síntomas en un marco multi-dimensional
- Des-aprender concepciones equivocadas sobre el dolor a la luz de los nuevos descubrimientos.
- Traducir en términos psicológicos los síntomas corporales
- Facilitar vías para liberar al cuerpo del dolor persistente
- Aumentar la vitalidad liberando la energía retenida en los síntomas
Qué adquirirás a lo largo del proceso:
Herramientas y habilidades para aplicar en lo cotidiano
- La práctica completa de la Escritura Terapéutica (Journaling)
- habilidades de Conciencia Y Expresión Emocional
- Guías prácticas para un sueño reparador
- Recursos para la regulación del estrés
- Estrategias prácticas para retomar la actividad física
- Ejercicios de Relajación Profunda y breathwork
- IBM: Intervenciones basadas en Mindfulness
MATERIALES Y RECURSOS QUE OBTENDRÁS:
Material específico de lectura para la
re-significación.
Cuadernos de escritura terapéutica y prácticas de re-conexión.
Audios guías para la práctica cotidiana.
INFOGRAFÍAS Y RECORDATORIOS.
Facilitan y coordinan: Lic. Sebastián Cillo y Dra lorena frasier
Modalidad teórico-práctica
12 semanas de duración
encuentros semanales
via zoom
cupos reducidos
Contáctanos para tener una entrevista previa:
resignificadolor@gmail.com
INVERSIÓN: 230 USD
+ 60 USD DE SESIÓN INICIAL
Te recordamos que para iniciar cualquier programa terapéutico es necesaria realizar una consulta inicial
(residentes en Argentina consultar descuento/pago en pesos vía mail: resignificadolor@gmail.com)
Consulta inicial
$60 USD
Para residentes de Argentina precio a convenir
Sesión de zoom de 1 hora
Una sesión de evaluación mente-cuerpo con Sebastián Cillo, licenciado en kinesiología y fisiatría y especialista en el abordaje mente-cuerpo del dolor crónico
Se requiere siempre una sesión inicial de evaluación para todos los nuevos consultantes.
REALIZAR CONSULTA INICIAL
TESTIMONIO PROGRAMA TERAPÉUTICO GRUPAL
Compartimos los testimonios inspiradores de las personas que completan el programa grupal de Salir del laberinto del dolor. Inspírate en los aprendizajes, las experiencias y el camino compartido en el proceso de recuperación de personas de todas las edades que se benefician año tras año de este programa.
Inscripción a grupos terapéuticos
PARA REALIZAR EL CURSO INDIVIDUALIZADO DE 8 SEMANAS ES REQUISITO HABER REALIZADO ANTES UNA SESIÓN DE INICIAL DE EVALUACIÓN.